Салат из свеклы и свежей моркови

Салат из свеклы и свежей моркови


Ингредиенты:

  • свекла — 2-3 шт.,
  • морковь — 1 шт.,
  • грецкий орех — 3-4 шт.,
  • чеснок — 1 зубец,
  • соевый соус,
  • растительное масло (оливковое),
  • красный перец,
  • натуральный уксус (яблочный).

Пошаговый рецепт приготовления блюда «Салат из свеклы и свежей моркови»:

Приготовление этого салата займет не очень много времени, если свеклу отварить заранее (о полезных свойствах свеклы читайте на сайте «Живая природа» ).Поэтому приготовление начинаем с того, что отвариваем свеклу до готовности. Затем сваренную свеклу очищаем и трем на терке. Далее берем сырую морковь и также трем на терке.

Через чеснокодавилку пропускаем 1 зубчик чеснока и добавляем в салат.


Нарезаем, не очень мелко, грецкие орехи и также отправляем их в салат.


Заправляем салат перцем по вкусу. Добавляем  по вкусу соевый соус, яблочный уксус и оливковое масло. Соли в «салат со свеклой и морковью» добавлять мы не будем, так как соевый соус придает соленость салату, а так же пикантность и аромат.

Все перемешиваем и  «салат со свеклой и морковью»  готов.


Если вам понравился видео рецепт Салат из свеклы и моркови , пожалуйста, поделитесь им с друзьями. Социальные кнопки внизу под стрелкой.

Приятного всем аппетита!


Самое вкусное

Посетители